郑多燕6周跳操瘦身视频实例教程 瘦身操减肥健身操甩油操纤细操运动健身

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课程内容尺寸:1.15GB

文档数量:30个

适用范围:运动健身、减肥发烧友

学习建议:郑多燕6周跳操瘦身计划

郑多燕把自己的减肥瘦身念头制成了减肥瘦身工作,不但自身减肥瘦身,还把自己的工作经验印成册出版发行,把自己的减肥健身操录成DVD散播给大量人。

愈来愈多的人获益于她的减肥健身操,在她的具体指导下如愿以偿取得成功减肥瘦身。因此她被邀约来报名参加中央电视台CCTV、湖南台、浙江电视台、深圳卫视等我国各种电视台节目的电视栏目,还看到了自身非常喜欢的节目主持人汪涵。

真实合理的减肥的方法是不断的健身运动,可是健身运动一定要趣味、轻轻松松才可以长久。

以便使大量的女性有效减肥,有着优良的体形和气场,郑多燕把自己十五年的减肥秘诀,萃取变成这套《6周跳操瘦身计划》。

教学视频,郑多燕亲自示范性,每日简易三个姿势,只需十分钟時间,从腹部、大腿根部、胳膊、颈部等部分目的性锻练,刺激性脂肪分解,做到满身瘦身减肥的实际效果。

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